在 Linux 里，最方便、最常用的实时网速查看命令是：

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✅ nload

安装（多数发行版没预装）：

sudo apt install nload        # Debian/Ubuntu
sudo yum install nload        # CentOS 7
sudo dnf install nload        # CentOS 8/Fedora

使用：

nload

特点：

• 图形化（ASCII）实时曲线，一眼看出上下行速率；
• 无需复杂参数，打开即用；
• 按 q 退出。

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其他一秒上手备选

命令	一句话安装	一句话运行	备注
iftop	sudo apt install iftop	sudo iftop	看“连接级”流量，按端口/IP
bmon	sudo apt install bmon	bmon	彩色界面，带统计图
speedometer	sudo apt install speedometer	speedometer -rx eth0	简单条形图
vnstat	sudo apt install vnstat	vnstat -i eth0 -l	看历史/平均，非图形

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总结

想 “打开就看” → 直接装 nload 然后运行 nload 即可。